piątek, 12 kwietnia 2013

Fitness chocolate cookies :)








Przepis na fitness czekoladki "chodził" za mną od jakiegoś czasu. Dzisiaj, z braku czasu(:P) na tworzenie wymagających deserów moje myślenie na temat wypróbowania przepisu zmieniło się w czyny. Wyszły mi czekoladowe ciasteczka-z  wrodzonego lenistwa nie miałam ochoty  stać i formować małych kulek aby utworzyć kształt pralinek więc po prostu wyszły mi z tego małe ciasteczka:) Mimo cukru i czekolady nie są za słodkie:).

I was thinking of fitness chocolates for quite long time and today is the day when my thinking  changed into doing:D  Fitness chocolates changed into chocolate cookies- I'm lazy today and I didin't want to stand and form little chocolate balls :P Despite sugar and chocoalte this cookies aren't so sweet:)


Składniki:
  • szklanka mleka (one glass of milk)
  • 1,5 szklanki mąki(1,5 glass of flour)
  • 2 łyżki stołowe kakaa(2 table spoons of cocoa powder)
  • 400g płatków owsianych(400g oatmeal)
  • kilka kostek ciemnej czekolady(few cubes of dark chocolate)
  • 150g masła(150g of butter)
W rondlu zagotowałam mleko z masłem, cukrem, kakaem i czekoladą.
Na patelni podprażyłam płatki owsiane.
Zmieszałam wszystko razem i uformowałam "kulki", które następnie piekłam w piekarniku przez 15 minut w 180 stopniach.
 Boil milk, sugar,chocolate and cocoa powder in rondel. Roast oatmeal in the frying pan and then mix it with milk pulp. Than bake it in 180C for 15 minutes:)



2 komentarze:

  1. Idealna zdrowa propozycja na dzisiejszy dzień czekolady :D

    OdpowiedzUsuń
  2. ale tu czekoladowo :)))))) cudownie :)

    OdpowiedzUsuń